Mulheres no Jiu-Jitsu

Elas no Tatame

Força, respeito, pertencimento e evolução.

Mulheres ajudaram a escrever a história do Jiu-Jitsu. Atletas, professoras e pioneiras abriram caminhos para que novas gerações encontrassem no tatame um lugar de aprendizado, autonomia e comunidade.

Logotipo do projeto Elas no Tatame

Referências que abriram caminhos

Yvone Duarte
01 / Pioneirismo

Yvone Duarte

Uma das grandes pioneiras da modalidade, ajudou a abrir espaço para mulheres nas competições e no ensino do Jiu-Jitsu.

Fonte: Jiu Jitsu Brasil
Letícia Ribeiro
02 / Legado

Letícia Ribeiro

Sua trajetória como atleta e professora inspira gerações e mostra a força de formar outras mulheres no esporte.

Fonte: Elite Sports

Uma iniciativa que nasce da nossa equipe

Um lugar para começar. Um lugar para ficar.

Idealizado por Renata, atleta da Everton Frota Jiu-Jitsu, o Elas no Tatame aproxima mais mulheres do esporte por meio de acolhimento, respeito e apoio mútuo. Aqui, o treino também constrói confiança, disciplina, amizades e desenvolvimento físico e emocional.

  • Acolhimento
  • Defesa pessoal
  • Confiança
  • Apoio entre mulheres
  • Evolução no seu ritmo

Nenhuma mulher precisa chegar sabendo lutar. O primeiro passo é simplesmente entrar no tatame.

Mulheres da equipe Everton Frota reunidas no tatame da academia
Mulheres da equipe Everton Frota, juntas no tatame.

Aqui, nenhuma mulher precisa provar que pertence ao tatame. Ela já pertence.

Nosso papel é oferecer um ambiente de respeito, segurança, aprendizado e evolução para que cada mulher encontre seu próprio caminho no Jiu-Jitsu.

Algumas mulheres abriram o caminho.

Outras continuam ampliando esse espaço.

Hoje, essa história continua através do Elas no Tatame.

O Elas no Tatame existe para que cada vez mais mulheres possam começar a escrever a própria história.

Renata e Natália juntas no tatame da Everton Frota Jiu-Jitsu
Renata e Natália na academia Everton Frota Jiu-Jitsu.

Quem faz o projeto acontecer

Renata e Natália

Renata, idealizadora do Elas no Tatame, com Natália

Renata criou o projeto a partir da comunidade da academia para incentivar outras mulheres a descobrir o Jiu-Jitsu, treinar juntas e construir seu próprio espaço no tatame. Com Natália e as demais mulheres da equipe, essa comunidade ganha força a cada encontro.

Acompanhe o Elas no Tatame

Nunca treinou Jiu-Jitsu?

Você não precisa ter experiência, condicionamento ou saber lutar para começar. Só precisa dar o primeiro passo.